lunes, 21 de enero de 2013

Cuentos para el alma








Éste es un precioso cuento que leí hace unos días, seguro que, al igual que a mí, su lectura os dará que pensar y meditaréis sobre lo breve de nuestra existencia y la necesidad de vivir el ahora, sin pensar en el ayer, que se fué, y el mañana, que está aún por venir. Vivamos y apuremos al máximo el hoy llenándolo de buenas acciones porque será el único equipaje que llevaremos.








 







Un hombre murió. Al darse cuenta, vió que se acercaba Dios y que llevaba una maleta consigo.

Dios le dijo:
Bien, hijo, es hora de irnos.

El hombre, asombrado, preguntó:
¿Yo? ¿Tan pronto? ¡Tenía muchos planes todavía...!
Lo siento, pero es el momento de tu partida.

¿Qué traes en la maleta? _ preguntó el hombre.
Y Dios le respondió:
Tus pertenencias...

¿Qué pertenencias? ¿Traes mis cosas, mi ropa, mi dinero?
Dios le respondió:
 Eso nunca te perteneció, eran de la Tierra.

¿Traes mis recuerdos?
Esos nunca te pertenecieron, eran del Tiempo.

¿Traes mis talentos?
Esos nunca te pertenecieron, eran de las Circunstancias.

¿Traes a mis amigos, a mis familiares?
Lo siento, ellos nunca te pertenecieron, eran del Camino.

¿Traes a mi mujer, a mis hijos?
Ellos nunca te pertenecieron, eran de tu Corazón.

¿Traes mi cuerpo?
Nunca te perteneció, era del Polvo.

¿Entonces, traes mi alma?
¡No! Ésa es mía!

Entonces, el hombre, lleno de miedo, le arrebató a Dios la maleta y, al abrirla, ¡se dió cuenta que estaba vacía..! Con una lágrima de desamparo brotando de sus ojos, el hombre dijo:
¿Nunca tuve nada?
Así es. Cada uno de los momentos que viviste fueron sólo tuyos. ¡La vida es sólo un momento..! ¡Un momento sólo tuyo!

Por eso, mientras estés a tiempo, disfrútalo en su totalidad. Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga... Vive el ahora, Vive tu vida. Y no te olvides de SER FELIZ, es lo único que realmente vale la pena. Las cosa materiales y todo lo demás, por lo que luchaste, se quedan aquí.

¡NO TE LLEVAS NADA!









viernes, 7 de diciembre de 2012

Chakra Muladhara








Como dije en la entrada anterior, el tema de los chakras es muy extenso así que vamos a ir desgranándolo poco a poco. Comenté que hay numerosos chakras, pero son 7 los más importantes.
















Hoy vamos a tratar sobre el primero: Muladhara, o Chakra base o raíz.

Su nombre es sánscrito y significa Mula = raíz y Dhara = base. Nunca he dicho que el sánscrito es una antigua lengua que se hablaba en la India y es el idioma que utilizaban para escribir los libros sagrados del Hinduísmo. Es también el idioma por excelencia del Budismo.
















Bien, aclarado esto vamos a seguir con el tema que nos ocupa. Este primer centro energético de nuestro cuerpo está situado en la base de la columna vertebral, en el perineo, es el más cercano a la tierra , de quien toma la seguridad; así su elemento es éste: tierra.


Está relacionado con la sexualidad y placer ya que ahí está el centro que genera vida: nuestros órganos reproductores. Igualmente digamos que es generador de energías para los demás chakras. Aquí es donde es más intensa la energía de nuestro cuerpo, y donde reside la Kundalini.
















Se representa como una flor de loto de 4 pétalos, dentro hay un cuadrado amarillo, y dentro de éste un triángulo invertido; también figura un elefante , que es su animal relacionado, su nombre es Ganesha, “señor de todos los comienzos”.
















Sus correspondencias son:
  • Color: rojo.
  • Elemento: tierra.
  • Asociado a: vitalidad.
  • Sentido: olfato.
  • Mantra: lam.
  • Mineral: ágata, rubí, coral.

Se corresponde en el cuerpo con todo lo sólido: columna vertebral, huesos, dientes, uñas, próstata, intestino grueso...
















Este chakra es quizás el que más se suele tener desequilibrado, o sea, cerrado. Para abrirlo se puede hacer a través del Reiki, mantras, (la sílaba Lam), yoga, respiración, música, aromaterapia.
Cuando está abierto nos sentimos alegres, con gran fuerza física, ganas de vivir...en cambio si está cerrado nos encontraremos cansados, abatidos, decaídos.









domingo, 25 de noviembre de 2012

Chakras







Desde que comencé este blog tenía intención de hablar sobre este tema, pero siempre lo iba dejando porque la verdad es que no sé muy bien cómo hacerlo, es tan amplio y hay tanto que decir sobre ellos, pero en fín, intentaré, entre lo que sé y me he informado plasmar las ideas básicas.













 Como digo, se podría hablar largo y tendido así que he decidido hacerlo en varias partes, más fácil para mí y creo que más comprensible para quien lo lea y no sepa muy bien qué son.


 Sabemos que el Universo es pura energía, y nuestro cuerpo igual, y esas energías que tenemos interiormente se llaman Chakras. Esta palabra es sánscrita y significa rueda ya que su energía gira como una rueda en la misma dirección que las agujas del reloj.



 









 Pero qué son los Chakras; pues son unos centros energéticos que tiene el ser humano,(no visibles) que absorben, regulan, acumulan y distribuyen la energía y la canalizan en nuestro interior. Existen numerosos puntos vitales o Chakras, éstos están situados desde la parte más baja de la columna vertebral hasta la parte más alta de la cabeza, la coronilla.














 Están unidos a través de unos canales llamados Nadis. Hay 7 principales y numerosos secundarios, que son los que corresponden a los puntos de acupuntura. Cada uno se relaciona con un color y se visualiza como una flor de loto con distintos pétalos cada uno de ellos.

Sus nombres son:
  • Muladdhara, significa “fundamento”.
  • Svadhisthana, significa “lugar donde mora el Ser”.
  • Manipura, significa “Diamante”.
  • Anahata, significa “el no golpeado” ó “intacto”.
  • Vishuddha, significa “Puro”, “Pureza”.
  • Ajna, significa “orden” “percepción”.
  • Soma, significa “loto de mil pétalos”.














 Cada uno está asociado y actúa sobre distintos órganos y funciones psicológicas, transmitiendo energía y revitalizando nuestro cuerpo.


Como dije antes, esta energía gira en el mismo sentido que las agujas del reloj, éste es su funcionamiento normal, absorbiendo la energía o Chí. En sentido contrario, el Chakra está bloqueado o cerrado, ocasionando dificultades como enfermedades, emociones negativas, problemas psicológicos...












Practicando yoga, meditación, pensamientos positivos y cómo no una alimentación equilibrada se mantiene el flujo de energía y mejora nuestra salud física, nuestra vida y crecimiento espiritual, consiguiendo serenidad y paz.